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DIA MUNDIAL DO RISO
O riso é uma demonstração de bem estar que aproxima as pessoas e traz alegria e saúde. Quem consegue sorrir e viver de bom humor atrai coisas boas, levando uma vida mais tranqüila e feliz. O riso é, muitas vezes, uma maneira de encarar a vida de forma positiva.
Rir relaxa as tensões. Quando rimos, movimentamos 12 músculos faciais; ao dar gargalhadas, movimentamos 24 músculos faciais; quando conversamos e gargalhamos ao mesmo tempo, são 84 músculos. Esse exercício facial retarda o aparecimento de rugas. Mas o riso não exercita só o rosto; ele mexe com o corpo inteiro.
Veja as partes do corpo que são afetadas pelo riso:
– Cérebro: o hipotálamo, centro de controle atuando na base do cérebro, libera no organismo endorfina – hormônio com propriedades analgésicas e calmantes;
– Nariz e garganta: o ar que vem dos pulmões bate nas cordas vocais que emitem sons variados. As glândulas salivares e lacrimais aceleram sua produção;
– Rosto: os músculos do rosto se contraem;
– Coração: bate mais rápido; as artérias, após terem se estreitado, se dilatam provocando sensação de bem estar;
– Tórax: os pulmões expelem enormes quantidades de ar em grande velocidade; o diafragma se move, provocando fortes contrações respiratórias, ajudando a respirar melhor;
– Ventre: os músculos abdominais se contraem com força, o que é bom para a vesícula;
– Pernas: os músculos se relaxam e a pessoa se curva de tanto rir;
– Pés: os dedos dos pés se agitam.
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1996 – A cantora Madonna chega à Argentina para filmar Evita, filme de Alan Parker. Ela é recebida com protestos pela população.
2002 – Ataques de 11 de Setembro: o último sobrevivente hospitalizado do ataque ao World Trade Center recebeu alta do hospital.
2009 – Um desabamento do teto da Igreja Renascer, no bairro do Cambuci (Zona Sul de São Paulo) deixa sete mortos e 60 fiéis feridos.
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