Câmara Municipal de João Alfredo realiza a 1ª sessão Itinerante de sua história…
Pela primeira vez em sua história, a Câmara Municipal de João Alfredo, Agreste Setentrional, realizou uma Sessão Ordinária Itinerante,na última sexta-feira (10), na Escola Municipal João Ferreira da Silva, localizada na Povoação do Pau Santo, zona rural sul do município. Além de levar ao alunado e aos populares presentes as atribuições do vereador, a Câmara Itinerante também objetiva promover a integração entre o Poder Legislativo e a comunidade, abrindo a perspectiva de trabalharem juntos a partir da discussão comum dos problemas que envolvem o município, com o intuito de encontrar uma solução homogênea. Também visa popularizar os trabalhos do Poder Legislativo, aproximando o contato dos edis com a população de cada região. A sessão realizada em Pau Santo foi presidida pelo vereador Zeca Falcão (PSD) e contou com as presenças dos edis José Silvino (DEM), David Santos (PSD), Adriano Santos (PSD), Erivaldo Freire (PSB), Edleide Barbosa (PSD), Dezinho Júnior (PSD), […]
Alimentação rica em proteínas é fundamental…
Ter e manter um bom índice de massa magra não é apenas questão de estética, a perda muscular surte efeitos negativos que vão muito além da aparência: músculos influenciam sob a capacidade movimentação, de resistência à esforços e nas funções metabólicas do organismo. A degradação acentuada desses tecidos pode prejudicar a execução de tarefas cotidianas devido a redução da força, além de deixar o corpo mais vulnerável à lesões e fraturas. Dentre os diversos fatores que podem influenciar na capacidade do organismo em manter essas estruturas, o envelhecimento é uma das questões mais relevantes: com o passar dos anos, desenvolver e manter tecido muscular se torna cada vez mais difícil. Essencial na prevenção e no enfrentamento dessa deterioração, uma alimentação saudável rica em proteínas é capaz de fornecer ao organismo nutrientes essenciais para construção e preservação das fibras musculares, minimizando esse declínio. Porque os músculos são importantes para saúde Boa […]
Hoje:
12 de junho é o 163.º dia do ano no calendário gregoriano (164.º em anos bissextos). Faltam 202 para acabar o ano. 1186 – Afonso VIII de Castela funda a cidade de Plasencia. 1381 – Revolta camponesa de 1381: Na Inglaterra, os rebeldes alcançam o distrito de Blackheath. 1429 – Guerra dos Cem Anos: Joana d’Arc lidera o exército francês na captura da cidade e do comandante inglês William de la Pole, 1° Duque de Suffolk, no segundo dia da Batalha de Jargeau. 1560 – Batalha de Okehazama: Oda Nobunaga derrota Imagawa Yoshimoto. 1653 – Primeira Guerra Anglo-Holandesa: Início da Batalha de Gabbard, que duraria até o dia seguinte. 1798 – Rebelião Irlandesa de 1798: Ocorre a Batalha de Ballynahinch entre o Exército Britânico e as tropas da Sociedade dos Irlandeses Unidos, com vitória decisiva daGrã-Bretanha. 1834 – Fundação da Associação Mercantil Lisbonense, a primeira associação empresarial em Portugal, que […]